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사과

[보람농원] 사과 의 효능 다이어트, 노화예방, 피부미용에 효능 사과에 효능은 아주 많쵸 사과는 잘 아시는 바와 같이 변비해소와 대장암도 예방해주죠 깨끗이 씻어서 껍질째 먹으면, 열매와 껍질사이에 함유되어 있는 펙틴은 장운동을 활발하게 해서 배변을 좋게 해 피부 미용에 좋다지요 겨드랑이에서 나는 암냄새두 사과팩으로 해서 바르면 사과에 유기산이 없어진다고 합니다 사과의 비타민C는 항산화 작용으로 노화를 억제하고 사과의 아연은 손톱 및 탈모, 손톱기형을 예방한다네요 사과 껍질 속의 케르세틴은 뇌세포 파괴를 막아 알츠하이머병이나 파킨슨병 등 뇌질환 예방에 좋다. 신맛을 내는 사과산은 피로 물질을 제거하는 데 탁월해 피로해소에 좋고, 칼륨은 염분을 몸 밖으로 배출해 고혈압을 예방한다. [원문] 사과의효능 [출처] 보람농원 이 글은 스프링.. 더보기
[보람농원] 사과이야기 알고계시나요? 요즘에많이 나오는 땡감을 따다가 박스에 담고 사과를 두개정도 넣어두면 말랑말랑하게 연시강을 쉽게 만들수 있다는것을.. 또, 알고계시나요? 여름에 감자를 한박스씩 사다가 놓고 먹다 남으면 싹이 납니다 봄까지 그냥 두면 꾀나 길게자라지요 이렇게 싹이난걸 먹으면 건강에 안 좋다고 하지요 그럼 감자박스에 사과를 몇개 넣어 두세요 싹이 안난답니다 [원문] 사과이야기 [출처] 보람농원 이 글은 스프링노트에서 작성되었습니다. 더보기
[보람농원] 우리농원 소개 충북 음성 소이면에 자리잡은 우리농원은 물좋코 공기 좋은곳 상큼 달콤한 빠알간 사과가 주렁주렁사람 발자국 소리듣고 큰다며 내 낭군님은 새벽 4시반이면 과수원으로 달려가 사과 하나 하나 어루만지며 자식처럼 가꾼다 그래서 더욱 싱싱하고 맛이있다 내 낭군이신 유모열씨에 대해 잠시 소개를 하자면 사과나무 수형인 세장(細長) 방추형 으로 가꾸기 전정 방법을 1985년부터 최초로 일본 본지에 수차례 가서 보고 연구해 지금에 이르렀으며 1994년부터3~4년 간은 전국에 많은 과수원 작목반원과 기술센터, 안성농협연수원,대구사과연소 등 여러 단체에서 연간 1,500 여명 이상씩 우리 과원에 내원을해 세장(細長) 방추형 전정 기술을 널리 보급하게 되였다 15년여가 지난 지금은 전국 어디를 가나 거의 이 방법으로 전정을 하.. 더보기
[송하네햇빛사과] 고들빼기 축제를... 고들빼기축제라도 하고 싶었다 사과밭에 나무아래에서 자라고 있는 고들빼기들.... 3,500여평의 후지사과를 수확하기 위한 막바지 작업이 한창이다 나뭇잎도 따주어야 하고 반사필름도 따주어야 하고.. 이런 일 예전엔 하지 않던 작업인데 눈으로 봐 보기 좋아야 제 값을 받으니 어쩔 수 없다 많은 노력과 비용이 소요되지만 어쩌겠는가? ... 몇몇의 지인들에게 연락을 해 "반사필름 깔기 전에 고들빼기 캐가시지요" 했더니 새벽부터 달려오셨다 다들 농사를 짓는 분들이니 이 가을철 무슨 시간이 있겠는가 오실 수 있는 시각도 제 각각 이다. 사과나무아래 자생하고 있는 고들빼기다 나무아래 볏짚도 깔고 봄에 꽃이 한창일 때 많이 뽑아내어 예년보다 적지만 그래도 오시는 분들은 "키워 놓으신 밭이예요" 하신다 다정한 부부다 나.. 더보기
[즐거운목장] 고들빼기 지난주 교육때 회장님과 약속을하고 오늘 8시30분 출발해 총무님네 밭에가 서 신나게 고들빼기를 캐고 정드림네가서 고추갖고 오고 그냥간다 했지만 맛있게 점심을 해줘 잘먹고왔어요. 김치. 고들빼기, 도라지. 알타리.고추장도 맛있고 밥도 맛있어 먹고먹고 배가 불러 힘들어했지요, 고들빼기는 원없이 캐고 사과나무에 달린 사과들 ......... 정성들여 키운 것이 보였어요. 적당한 과수들 ......깔끔한 사과밭. 곳곳에 정성들인 모습이 보였습니다. 이렇게 키우기위해 수고했을 가족들의 모습이 보이더라구요.수고한보람이있길바랍니다. 2009/10/12 - [농부들 이야기] - [돌담울연꽃] 고들빼기 2009/10/11 - [농부들 이야기] - [정드림농원] 고들빼기 사과밭 [출처] 고들빼기|작성자 기쁨이 더보기
[송하네햇빛사과] 사과랑 메뚜기랑 사과 옆 메뚜기... 나뭇잎 따주기 작업을 하는 도중 여러종류의 곤충들을 본다. 오늘은 메뚜기 사진을 올려 봅니다. 메뚜기를 사과옆에서 보기는 흔하지는 않았는데.... 요 녀석도 잠자리, 청개구리처럼 제 것인냥 지키고 있나 봅니다 미동도 하지 않는 녀석~~ 이쁘네요^^ 2009/09/05 - [농부들 이야기] - [송하네햇빛사과]사과이야기... 2009/10/11 - [농부들 이야기] - [송하네햇빛사과] 나무에 물고기가 달렸다 [출처] 사과랑 메뚜기|작성자 햇빛창공 더보기
[돌담울연꽃] 고들빼기 박창근 총무님 과수원에 고들빼기가 많다는 말을하며 캐다 먹으라는 말을하여 이슬이 마르면 벼 수학을 하러 가야되기때문에 아침 이슬 마르기전에 양파 언니랑 약속을하고 박창근 회원 집으로갔다 과수원이 온통 고들빼기 밭이군요 2009/10/11 - [분류 전체보기] - [정드림농원] 고들빼기 사과밭 너무 많으니 어디서 어떻게 캐야될지 우리는 신난는디 우리 총무님 아침도 못먹구 골들빼기을 캐 주기까지하네요 우리는 좋은디 총무님 한티는 쪼게 미안 하네유 양파언니 내외분 일찍 가자고 했드니 먼저와서 캐고 내가 바쁘다니 몸이 불편하신데도 내것까지 캐여 주시네요 어제 벼 탈곡하고 저녁에 들어와 밤 12시까지 손질한 고들빼기 쓴맛을 빼내기위해 물에다 4~5일 담가다 고들빼기 김치 할거예요 [출처] 고들빼기|작성자 아름다운농군 더보기
[정드림농원] 고들빼기 사과밭 고들 배기 캐러 오실래요? 햇빛창공의 전화다 글쎄요 다음날 새벽 울신랑 운전해서 같이 가자네요 날새자 마자 출발 고개를 올라서니 멋진 일출과 함께 상쾌한 바람이 나를 반깁니다 2009/10/12 - [농부들 이야기] - [돌담울연꽃] 고들빼기 새벽에 일어나니 이런 멋진 일출 도 잡았네요 저넘어 달은 지네요 사과 나무 밑에 전부 고들 빼기입니다 농군님 신났습니다 창공님도 우리 덕분에 울신랑도 열심 열심 너무 많아서 .... 보십시요 이게다 고들빼기입니다 이렇게 사과도 빨갛게 익어가고 우리 는 두포대씩 캐가지고 집으로 왔지요 한나절 다듬어 삭혔는데 오늘 김치를 담글까합니다 [출처] 고들빼기 사과밭|작성자 양파 더보기
[흥인농원] 결실의 계절 10월 결실의 계절인가 보군요. 들녁에는 오곡이 누렇게 익어가고 있고, 우리 농장의 복숭아가 탐스럽고 먹음직 스럽군요 사과도 빨갛게 익어가고 대추나무 대추도 하루가 다르게 커가고 있답니다 뜰안의 꽃나무들과도 풍만한 가을을 함께 하면서......... [출처] 결실의 계절에|작성자 들꽃지기  더보기
[보람농원] 우리집 사과밭 아직은 색이 덜났지만 오늘 반사지도 깔고 적엽두 했으니 곧 빠알갛게 색도 나고 단맛두 진하게 들겠지요 [출처] 우리 사과밭|작성자 정아 아즘마 더보기