본문 바로가기

양파

[정드림] 기지개를 켜다~ 흰눈이 쌓이고 날씨마저 영하권 방콕만 하기에는 무료한 나날 보건진료소 에어로빅 건강체조 프로그램이 일주일에 한뻔씩 있어 참여하기로 했습니다 울집에서 걸어서 30분 거리이고 인근마을 에서 참여한 여러 님들과 잘 따라 하진 못해도 즐거운 하루를 보냈습니다 강사님의 모습을 따라 해보지만 어디 맘대로 됩니까? s라인을 위해서 우리의 건강을 위해서 동작은 다~~달라도 표정은 즐겁습니다 내 다리도 빨리나아서 같은 동작 나오길ㅋㅋ 하나 둘 하나 둘 구령에 맞추어~~ 밝은모습 이대로 다음엔 더~~멋진모습으로 ~~~ [출처] 기지개를 키다|작성자 양파 더보기
[정드림농장] 비 오는날 선돌농원에 햇빛창공님네 가족과 함께 놀러 갔다 왔읍니다 너무나 열정적인 선돌님 덕분에 농원에 놀러오신 블로거 이웃님들하고 얘기도 하고 너무 뜻 깊은 하루였지요 송하랑 상우도 예쁘고 끊임없이 내오는 음식덕분에 저녁은 걸러도 될것같네요...... 선돌님의 무궁한 발전과 했빛창공님의 다정한모습 영원하길 ...... 오늘 저녁은 모처럼의 여유를 부리며 빗소리도 정겹게 들리고 시원한 밤공기가 창문으로 스며들듯 상쾌함이 마음을 적시네요 모두 모두 편안한 저녁되세요 ...... ※ 빈들녘님의 블로그 . [출처] 비오는날 |작성자 양파 더보기